শ্রীমদ্ভগবদ্গীতায় যোগ ও আত্মসংযম — পর্ব-২৩ | নিতাই বাবু শ্রীমদ্ভগবদ্গীতায় যোগ ও আত্মসংযম — পর্ব-২৩ শ্রীকৃষ্ণ যোগকে শুধু আসন বা ধ্যান হিসেবে ব্যাখ্যা করেননি; তিনি যোগকে ব্যাখ্যা করেছেন চেতনার সংযোগ হিসেবে— অর্থাৎ আত্মার সঙ্গে পরমাত্মার মিলন। যোগের প্রকৃত উদ্দেশ্য হলো আত্মসংযম , যা মানুষকে শান্তি, স্থিরতা ও মুক্তির পথে এগিয়ে দেয়। 🧘 যোগের প্রধান দিক কর্মযোগ: নিঃস্বার্থভাবে কর্তব্য পালন। ভক্তিযোগ: ভক্তি ও প্রেমের মাধ্যমে ঈশ্বরসাধনা। জ্ঞানযোগ: সত্যকে জেনে আত্মাকে মুক্ত করা। ধ্যানযোগ: মনকে একাগ্র করে ভগবানের চিন্তায় স্থির হওয়া। 🌱 আত্মসংযমের গুরুত্ব আত্মসংযম মানে ইচ্ছা ও আসক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করা। ভগবান বলেন— “যিনি ভোগ-বিলাসে আসক্ত নন, যিনি রাগ-দ্বেষ জয় করেছেন, তিনিই প্রকৃত যোগী।” ভোগের প্রতি আসক্তি কমানো। মনকে প্রশান্ত রাখা। নিয়মিত ধ্যান ও প্রার্থনা করা। অন্যকে কষ্ট না দেওয়া। 🔔 উপসংহার যোগ মানে কেবল শারীরিক অনুশীলন নয়; এটি আত্মশক্তি ও ঈশ্বরসচেতনতার পথ। শ্রীমদ্ভগবদ্গীতা শেখায়— যোগ ও আত্মসংযমই মুক্তির মূল চাবিকাঠি । ...